国医之光系列文献专题片 药食同源理论 秋季食养。

秋季属金，立秋至立冬，与肺相应，气候干燥，易伤肺阴，引发口干咽燥、皮肤干痒、咳嗽等问题。饮食应以“滋阴润燥、养肺生津”为主。……（《国医之光》陈新民编著）

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