智用听书 国医之光系列文献专题片 药食同源 饮食调养。
饮食调养,指根据中医学理论指导人们合理摄食,促进健康、治疗疾病的养生方法。中国古代已积累许多有关饮食调养的经验,现存较重要的著作有元代忽思慧著《饮膳正要》,托名李杲(李东垣)著、李时珍补辑的《食物本草》等。……(《国医之光》陈新民编著)
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